黒煎り玄米茶ダイエット７
2018.04.24
カテゴリ：健康自然派ダイエット
黒煎り玄米茶ダイエット７
今朝の体重63,0kg、体温35,9度、脈拍58回。昨日の摂取カロリーは約50kcal。黒炒り玄米茶100ml、梅干2個、黒にんにく1粒。
安静時の脈が70回前後と高かったのは、飢餓状態での生体反応であるが、体が適応してきたのかこのところ低下傾向にある。
以前から気掛かりであった左頬の軽い痙攣であるが、軽くなったような気がしていたが、相変わらず残っている。もう一つデリケートな部分に皮膚のかゆみがあったのだが、これが気にならない程に軽減している。毒素の排泄が進んでいるようだ。
あとは滞留便の排泄ができれば、完璧な結末を迎えることができるだろう。空腹感がご馳走とは言ったが、いささか普通食が恋しく懐かしく思えて仕方がない。こんな我欲がなくなれば仙人にも慣れそうな気がしているが、当分は無理なようである。
