黒煎り玄米茶ダイエット４
2018.04.21
カテゴリ：健康自然派ダイエット
黒煎り玄米茶ダイエット４
黒煎り玄米茶が原因か、それとも唯の体重計の誤差なのかははっきりとしないが、体重が増えていたので、買い置きしてあった青汁を4袋を水で飲用した。摂取カロリーは39.12kcalであるにも関わらず、体重が増えている。
今朝の体重64kg、体温35,4度、脈拍66回。引き続き脈は低下傾向か。それにしても僅か40kcalに満たない摂取カロリーで、空腹感もなく体重が増加するなど有り得ないと思う。
物の本でそう言う人もこの世には存在することは知ってはいるが、それは特別な人にしか起き得ない奇跡的な出来事である。だからこそ本にもなるし、医療機関やNASAさえ研究課題にする。
まだまだ検証が足りないので、それが自分の身の上に起こっているのかは定かではないので、今後も検証を続けたいと思う。普通の食事が恋しくもあるのだが、新しい未知の経験に戸惑いと共に、ワクワクしている。
排便を促すために断食道場などで使用されている、スイマグ（水酸化マグネシウム）を使ってみようと思う。或いはカイテキオリゴという、腸内細菌叢に合わせて複数のオリゴ糖をブレンドして、善玉菌を活性化させ排便を促すものがあるらしい。
どちらにするか迷っている。スイマグも自然由来で安全を謳っているが、より自然に近いオリゴ糖製品にしたほうが無難であるとも考えるが、ここは永い実績のあるスイマグということにした方が、より堅実的な選択かもしれない。
