デトックスの検証~スイマグ編４
2018.05.20
カテゴリ：便秘 悩み 解消
デトックスの検証~スイマグ編４
昨日の夕食が今朝お出まし！
三日振りに摂った昨日の夕食が今朝早くも排泄された。スイマグの影響で泥状までにはなっていないが軟便状態で出てくれた。食事補給がなされればスイマグ利用下ではスムーズな排泄があることの確認が取れた。
多分私の腸には宿便は無さそうである。とは言え専門家のもとで正しい宿便排泄の指導が行われれば、排泄があるやもしれないが、半断食開始して一ヶ月半に及ぶ検証でそれらしき物は出ていない。
出たのに気づかない事も有り得るが、いずれにしろこの検証ですっかり健康な腸内環境が整ったと見て良いだろう。
今回の経験で常識ではありえない食事量でも、日常生活が営めることの証が取れたのは貴重な体験であった。今後普通食に戻すかどうかはまだ決め兼ねている。と言うのもこの状態が実に爽快で、体は羽が生えたように軽く清々しいのである。
だから普通食に戻す事の恐れもあり、また逆にあれも食べたい、これも食べたいとの欲求も沸き起こる。まあどちらも楽しめば良いのだが、易きに流れてしまう人の常として、またこの状態に戻ってくるのに苦労するのではとの懸念もある。
このまま小食を維持しながら、時々食を楽しむのがベストな選択なのかもしれない。スイマグによるデトックスの検証はここで終了とする。
この後は注文しているデトックス茶の検証に要りたいと思う。
